28 Denní Restart - Jednoduchý plán k lepší postavě, více energie a sebevědomí
28 Denní Restart - Jednoduchý plán k lepší postavě, více energie a sebevědomí
🔥 Budeš mít více energie a lepší postavu
🤝 Jen 20 minut denně
🫶 Okamžitý přístup - nemusíte čekat
🎉 Bonusy v hodnotě 1000+ Dneska zdarma!
Dostupnost vyzvednutí nebylo možné načíst
28 Denní Restart - Jednoduchý plán k lepší postavě, více energie a sebevědomí
-
Nikdy jsem neměla čas chodit do fitka, ale tohle mi fakt sedí, stačí kolem 15 minut denně doma a cítím se fakt skvěle. Doporučuji!
-
Vyhovuje mi, že nepotřebuju žádné pomůcky a všechno je jasné a konečně z tohoho jednou nejsem zmatená. Už si připadám silnější, a hned se jen tak nezadýchám :)
Bonusy Zdarma v letní akci 🎁
-
Dechová cvičení proti stresu
0,00 Kč 140,00 Kč -
Jak si vybudovat návyk
0,00 Kč 140,00 Kč -
Motivační Kalendář
0,00 Kč 140,00 Kč
-
Jak vydržet jednodušeji
0,00 Kč 140,00 Kč -
Protažení a relaxační sestavy
0,00 Kč 140,00 Kč -
Zdravé návyky na každý den
0,00 Kč 140,00 Kč
-
Jak dostat chutě pod kontrolu
0,00 Kč 140,00 Kč -
Zvyš svoji energii pomocí dechu
0,00 Kč 140,00 Kč
Pro koho to je vhodné?
Pro koho to je vhodné?
Tento program je pro všechny, kteří se chtějí znovu cítit dobře ve svém těle.
Pro ty, kteří bývají často unavení, chybí jim energie, ale chtějí se o sebe začít starat – jednoduše, bez stresu a bez nesmyslných diet. 💚
Je to digitální produkt?
Je to digitální produkt?
Ano 💚 jedná se o digitální produkt.
Po nákupu ti přijde e-mail se všemi materiály ke stažení, takže můžeš začít okamžitě.
Na jak dlouho budu mít přístup?
Na jak dlouho budu mít přístup?
Přístup máš po celou dobu tvého členství. Každý měsíc ti přibude nový obsah — nová cvičení, live sessions a bonusy. A kdykoliv se rozhodneš, můžeš jedním klikem zrušit nebo pozastavit. Žádné závazky.
Jsou cvičení lehké?
Jsou cvičení lehké?
Abych byla upřímná – úplně lehké to není.
A to z jednoho důvodu: skutečné výsledky přichází, až když trochu vystoupíme ze své komfortní zóny.Každý cvik si ale můžeš přizpůsobit podle své kondice – můžeš dělat jednodušší varianty.
Pokud máš vážnější zdravotní problémy nebo zranění, cvičení teď raději vynech a zaměř se na klidnější pohyb, třeba procházky nebo jemné protažení.
Dostat se zpátky do formy nemusí být složité. 28 Denní Restart je důkaz!
Co říkají ženy, co s Restartem začaly
Před 12 lety jsem byla vyčerpaná máma 4 dětí. Dnes se mnou cvičí přes 10 000 žen...
Vím jaké to je — vstávat unavená, nemít čas na sebe a cítit, že na sebe zapomínáš. Přesně tam jsem byla. Čtyři malé děti, nula energie, nula času.
Ale pak jsem začala cvičit. Ne v posilovně, ne hodiny denně — krátká cvičení doma, která jsem zvládla i v chaotické dny. A postupně jsem se začala cítit líp — víc energie, lepší nálada, lepší pocit ze sebe
Za těch 12 let jsem pomohla tisícům žen udělat to samé. Dnes mi na sociálních sítích důvěřuje víc než 500 000 žen a přes 10 000 z nich se mnou aktivně cvičí každý den.
A každá z nich začala přesně tam, kde jsi teď ty. Tak pojď do toho 💚
Jak 28denní Restart pomohl dalším❤️
-
Po dlouhé době se ráno zase budím svěží.
Poslední měsíce jsem byla úplně bez energie. Po práci jsem byla vyřízená a večer jsem neměla na nic sílu. Teďka mám víc energie, lépe spím a hlavně mám více motivace se hýbat i po práci. Moc doporučuji!
-
Konečně něco, co se dá zvládnout i v reálném životě.
Nikdy jsem neměla čas na fitko a doma jsem u toho nikdy nevydržela.
28denní restart cvičím ráno 15 minut, ještě než se vzbudí děti, a cítím se celý den úplně jinak.
Je to jednoduché, ale neskutečně to funguje. Moc děkuji! -
Poprvé jsem u cvičení vydržela!
Cvičit jsem se snažila už mockrát, ale nikdy jsem u toho nevydržela.
Teď mě to poprvé baví, vidím výsledky a ráda u toho vydržím.
Už jsem i zhubla pár kil, mám lepší náladu a znovu se cítit dobře ve svém těle.
Co ti přinese 28denní Restart
91%
Všimli si, že mají více energie během dne.
86%
Potvrdilo, že mají lepší postavu a víc sebevědomí.
88%
Zaznamenalo zlepšení nálady a menší stres.
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Bonusy zdarma
Bez pomůcek – zvládneš i doma
Pro začátečníky i pokročilé
Jen 10–20 minut denně
Malé změny, velký efekt!
Nemusíš trávit hodiny cvičením ani držet přísné diety. Stačí pár minut denně a chuť udělat něco pro sebe. Právě tyhle malé, pravidelné kroky dokážou největší změnu – víc energie, lepší náladu a tělo, ve kterém se znovu cítíš dobře.
Změna, která začíná pár minutami denně
Nejde o dokonalost, ale o pravidelnost – ta dokáže víc než jakýkoli extrém.
Začni jednoduše, vydrž a uvidíš rozdíl.
Video na každý den
Na každý den máš natočené video, takže přesně víš, co dělat.
Nebudeš si lámat hlavu s tím co cvičit – jen si pustíš video a jedeš se mnou.
Bonusy
Součástí e-booku jsou i bonusy, které ti pomohou zůstat konzistentní a sledovat pokroky.
Časově nenáročné
Každý trénink trvá 10–20 minut a zvládneš ho i v nejrušnějším dni.
Není potřeba žádné fitko ani pomůcky – jen ty, karimatka a pár minut pro sebe.
Teď je řada na tobě — už nás je přes 10 000
Moje osobní záruka pro tebe💚
Do programu dávám všechno, co sama žiju.
Věřím, že ti pomůže cítit se lépe, mít
víc energie a radosti z pohybu.
Nic neriskuješ — můžeš jen získat.
Ahoj. Dokončila jsem právě 28 denní restart. Moc se mi líbil. Skoro každý den jsem cvičila. Videa jsou velmi zajímavá! Snažím se o zlepšení mé kondice už léta. Dekuji za vse. Videa, cvičení. Je to vše tak přírodně naladěne a to se mi velmi libi.🙏
Ahoj cvičím čtyři měsíce a jsem nadšená, cvičení mě baví, je super, že to není na dlouho, cvičím každý den ráno před televizí. Super jsou i videa o stravě, zkusila jsem půst, mam dole 9 kg, nemám chuť na sladkosti, jsem pořád najedená a hlavně mam mnohem lepší náladu.
moc dobře se mi s Pavlínkou cvičí, vyhovuje mi, že 10-15min na lehčí verzi má člověk každý den, ale vždy si dám i těžší verzi. Cvičení mi pomohlo i na časté bolesti hlavy a beder. Příjemně protáhne a zároveň posílí svaly. Už cvičím dva měsíce a rozhodně budu pokračovat. Taky se mi líbí na videích retrívr, protože se stejným cvičím také. :)
Jsem nadšená, snažím se každý den najít chvilku pro sebe, cvičím většinou lehčí a pak těžší variantu a cítím se skvěle. Ráno se rozvičuji podle ranní rutiny a tu miluji, pomáhá mi cítit se celý den fit.
Moc děkuji.
Nemůžu si restart vynachválit.. od té doby cvičím poctivě každý den, protože cvičení je příjemné a 15 minut mě nezabije, ale posílí ☺️ cítím se lépe, mam lepší držení těla i fyzičku a to cvičím zatím jen necelé 2 mesice. Do toho tam je spousta bonusu navíc co se týče spánkové hygieny, stravy a psychiky . Moc děkuji Pavlínko ❤️
Skvělá aplikace, která mi konečně pomohla nastavit pravidelný režim bez toho, aby to bylo utrpení. Tréninky pod vedením Pavlínky mají skvělou strukturu, jsou srozumitelně vysvětlené, motivující a plné pozitivní energie. Určitě doporučuju všem, kdo hledají změnu a chtějí se cítit lépe!
Skvela metoda, dobre proveditelna.
Dekuji za inspiraci, cvičím každý den a moc mě to baví 👍😉
Dekuji za inspiraci, cvičím každý den a moc mě to baví 👍😉
Doporučuji všem, ze začátku mi to přišlo docela těžké, ale už jsem se zlepšila a tedka si to moc užívám.
Doporučuji všem, ze začátku mi to přišlo docela těžké, ale už jsem se zlepšila a tedka si to moc užívám.
Cítím se fakt dobře, už jsem necvičila hodně dlouho a jsem ráda, že jsem zase začala.
Cítím se fakt dobře, už jsem necvičila hodně dlouho a jsem ráda, že jsem zase začala.
Doporučuji všem! Už jsem u dne 20 a musím říct, že změna jde poznat. Cvičím vždycky každé ráno, a potom mám fakt o hodně lepší náladu a i více enrgie.
Doporučuji všem! Už jsem u dne 20 a musím říct, že změna jde poznat. Cvičím vždycky každé ráno, a potom mám fakt o hodně lepší náladu a i více enrgie.
Moc ti děkuji Pavlíno, moc dobře se cítím! Sice to ze začátku nebylo nejlehčí a musela jsem se překonat, ale jsem moc ráda, že jsem vydržela, výsledky už vidím. Fakt super!
Moc ti děkuji Pavlíno, moc dobře se cítím! Sice to ze začátku nebylo nejlehčí a musela jsem se překonat, ale jsem moc ráda, že jsem vydržela, výsledky už vidím. Fakt super!
Všem doporučuji, cvičení jsou efektivní a fakt fungují.
Všem doporučuji, cvičení jsou efektivní a fakt fungují.
Už jsem častokrát zkoušela začít cvičit, ale s Pavlínou to je teďka poprvé co jsem u toho konečně i vydržela. Řeknu vám, že to je fakt boží.
Už jsem častokrát zkoušela začít cvičit, ale s Pavlínou to je teďka poprvé co jsem u toho konečně i vydržela. Řeknu vám, že to je fakt boží.
Cítím se mnohem lépe! Rozhodně doporučuji každému. Tréninky nezaberou dlouho a baví mě to.
Cítím se mnohem lépe! Rozhodně doporučuji každému. Tréninky nezaberou dlouho a baví mě to.
Moc doporučuji! Začala jsem před dvěma týdny a už mám více energie, dokonce jsem i zhubla a mám lepší náladu. Ze cvičení jsem si udělala, malý rituál a cvičím každé ráno, vždycky se potom cítím skvěle.
